>Refresh your brain< ist eine kurze angeleitete Einheit zur Wiedererlangung von Frische und Konzentration. Sie eignet sich für längere Sitzungen, für Tagungen, Seminare und Konferenzen - kurzum: Veranstaltungen, in denen intensiv gearbeitet wird und wo der Bedarf nach einer erfrischenden Pause besteht. Körperliche Übungen wirken auf der mentalen Ebene und machen Spaß.

Nach 20 Minuten >Refresh your brain< fühlen sich die Teilnehmer_innen deutlich konzentrierter und frischer und können so effektiv weiterarbeiten.

Ein weiterer positiver Nebeneffekt ist, daß sich die Atmosphäre merklich lockert und die Teilnehmer_innen dadurch besser in Kontakt kommen.

Eine >Refresh your brain< Einheit berechne ich mit 40€, zuzüglich einer Anfahrtspauschale.

Anleitung auf deutsch oder englisch möglich.